Kako pravilno negovati dehidriranu kožu lica tokom zime

Dehidrirana koža lica predstavlja izazov naročito tokom hladnih zimskih meseci. Mnoge žene primećuju da im se koža zateže, peruta i postaje neugodno napeta, iako prethodno korišćene kreme više ne daju željene rezultate.

Zašto koža postaje dehidrirana?

Dehidracija kože nastaje kada koži nedostaje voda, dok ispucana koža je posledica nedostatka prirodnih ulja. Zimi, kombinacija hladnog vazduha napolju i suvog vazduha od grejanja u zatvorenom prostoru može ozbiljno narušiti ravnotežu kože.

Kao što jedna korisnica iskustvom potvrđuje: "Prešla sam sa običnih kremica na Vichy Aqualia Thermal serum i kremu koja mi je preporodila kožu, ali evo došlo je hladnije vreme i po prvi put koža me zateže."

Razlika između hidratacije i nahranjivanja kože

Ključna stvar koju treba razumeti je razlika između hidratantnih i hranljivih krema:

• Hidratantne kreme - sadrže sastojke koji privlače vodu u kožu (kao što je hijaluronska kiselina, glicerin)
• Hranljive kreme - sadrže masne komponente koje stvaraju zaštitni sloj i sprečavaju gubitak vlage (ulja, masni alkoholi, ceramidi)

Kao što korisnica ističe: "Nikada nisam koristila hranljivu kremu, samo hidratantne. Ako sam dobro skontala, ja sam samo hidratantne kreme stavljala."

Preporučeni proizvodi za dehidriranu kožu

Na osnovu iskustava korisnika, evo nekih proizvoda koji su pokazali dobre rezultate:

1. Serum za intenzivnu hidrataciju

Balea Aqua Serum (oko 550 dinara) je pokazao izuzetne rezultate: "Uzela sam Balea Aqua serum, zatim kremu za suvu kožu sa 5% ureom i neku za suvu za napolje. Evo 3 dana i oduševljena sam, čak je i moj muz primetio razliku."

2. Noćne hranljive kreme

La Roche-Posay Nutritic Intense i Avene Rich Compensating Cream su preporučene za noćnu negu: "Plan je sledeći - htela ne htela, ja rich moram jer legere joj nisu dovoljne... Cu uzeti ili 1 Avene Rich 2 LRP Nutritic Intense."

3. Proizvodi sa ureom

Kreme sa 5% uree pokazale su se veoma efektivnim: "Koristim kremu za suvu kožu sa 5% ureom i neku za suvu za napolje. Evo 3 dana i oduševljena sam."

Greške koje treba izbeći

Mnoge žene prave greške u nezi dehidrirane kože:

1. Preterano čišćenje - agresivni gelovi i sapuni dodatno isušuju kožu. Preporučuje se blaga sredstva za čišćenje.
2. Ignorisanje noćne nege - noću koža najbolje regeneriše i apsorbuje hranljive sastojke.
3. Nedovoljno tečnosti - iako neke primećuju: "Meni organizam ne podnosi puno tečnosti i mnogo sam srećnija sa dve case dnevno.", hidratacija iznutra je važna.

Prirodna rešenja

Neke korisnice su pronašle rešenje u prirodnim uljima:

"Ja sam počela da koristim ricinusovo ulje i nemam više problem sa perutanjem uopšte. Inače mi je masna dehidrirana koža i zatezala me. Jednu kapljicu umasiram na vlažnu kožu i stvarno mi bude super."

Druga korisnica dodaje: "Ulje jojobe je kako za suvu tako i za masnu kožu i njega planiram sledeće da kupim. Ono je za problematičnu aknoznu kožu."

Preporučena rutina za dehidriranu kožu

Na osnovu iskustava korisnika, idealna rutina bi mogla izgledati ovako:

Jutarnja rutina:

1. Blago čišćenje (vodom ili blagim gelom)
2. Hidratantni serum (npr. Balea Aqua Serum ili Vichy Aqualia Thermal)
3. Lagana hidratantna krema (npr. Eucerin Ultrasensitive)
4. SPF zaštita (obavezno čak i zimi)

Večernja rutina:

1. Dvostruko čišćenje (micelarna voda pa blagi čistač)
2. Hidratantni serum
3. Hranljiva noćna krema (npr. La Roche-Posay Nutritic Intense ili Avene Rich Compensating)
4. Po potrebi - ulje (ricinusovo, jojoba ili arganovo)

Kada posetiti dermatologa?

Ako problemi sa dehidriranom kožom traju duže vreme i standardna rešenja ne pomažu, savetuje se poseta stručnjaku: "Iščitah ovih 25 strana i opet mi treba savet... Moram kod dermatologa ipak jer ako tako ima delove koji mu se ljušte, naboraju - obavezno kod dermatologa."

Dehidrirana koža može biti znak ozbiljnijih problema kao što su dermatitis ili ekcem, pa je u takvim slučajevima profesionalna pomoć neophodna.

Zaključak

Negovanje dehidrirane kože zahteva strpljenje i pravilnu kombinaciju hidratantnih i hranljivih proizvoda. Kao što jedna korisnica kaže: "Sve je to individualno i svako lice reaguje drugačije. Zato i treba pokušati, ništa se ne može od par nanošenja izgubiti, a može se mnogo dobiti."

Ključ je u pravilnoj dijagnozi tipa kože, izbegavanju agresivnih proizvoda i konzistentnoj nezi sa proizvodima koji odgovaraju baš vašoj koži.